فواید و خواص هندوانه برای سلامتی

هندوانه یک میوه خوشمزه و با طراوت است که برای شما نیز مفید است. فقط ۴۶ کالری در هر فنجان حاوی مقدار زیادی ویتامین C ، ویتامین A و بسیاری از ترکیبات گیاهی سالم است.   ۱. به شما در آبرسانی کمک می کند نوشیدن آب یک روش مهم برای مرطوب نگه داشتن بدن است. […]

۱۰ حرکت ورزشی ساده برای تقویت تمام عضلات بدن در خانه

همه می‌دانیم که ورزش روزانه تا چه اندازه مفید و ضروری است. پس ماندن در خانه نباید باعث شود از ورزش کردن غافل شویم. در واقع با ورزش در خانه می‌توانیم کم‌تحرکی خود را جبران و سلامت خود را حفظ کنیم. در این مطلب ۱۰ حرکت ورزشی ساده برای لاغری شکم و تناسب اندام را […]

۷ مزایای سلامتی خرما

خرما میوه درخت خرما است که در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان رشد می کند. خرما در سالهای اخیر بسیار محبوب شده است. تقریباً تمام خرمای فروخته شده در کشورهای غربی خشک می شوند. می توانید بگویید که آیا خرما براساس ظاهر آنها خشک می شود یا خیر. پوست چروکیده نشان می دهد که آنها […]

اهمیت ضدعفونی شیرآلات در اوضاع کرونا

سلام به دوستان امیتانی عزیز ، همه ما درجریان ویروس کرونا و خطرات آن هستیم و لازمه که تمامی پروتکل های بهداشتی را رعایت کنیم تا به این ویروس بی رحم مبتلا نشویم ، تو این روزها به طور متداول شروع به شستشوی دست هامون میکنیم ، اما تنها شستن دست و رعایت شاخص ترین […]

مزایای کولر گازی برای سلامت در روزهای گرم

کولر گازی چه مزایایی داره … گرمای هوا کم‌کم از راه می‌رسد و اگر شما جزو آن دسته از افراد هستید که هنوز اقدامی برای سیستم برودتی منزل خود نکرده‌اید و زیاد تمایل به استفاده از کولرهای آبی ندارید یا این‌که شرایط اقلیمی شهر محل سکونت شما، استفاده از کولرهای آبی را غیرممکن کرده، بدون […]

یوگا در قرنطینه

دوستان عزیز قرار هست در قرنظینه که همه دچارش شده ایم و چاره ای جز در خانه ماندن نداریم به شما یاد بدیم که چه جور خودتون رو با یوگا در قرنظینه وقف دهید. شروع یک تمرین یوگا خانگی در نهایت می تواند باعث صرفه جویی در وقت ، انرژی و پول شود. بیست دقیقه […]

زیبایی بدون آرایش

رازهای زیبایی بدون آرایش داشتن یک پوست بی عیب و نقص مانند رویاست.اما آیا زیبایی بدون  آرایش ممکن است؟  ما آنقدر آرایش کردیم که در واقع فراموش کردیم که چقدر زیبا، حتی بدون آرایش به نظر می رسیم. چهره ما اعتماد به نفس ماست و بدون آرایش ، دیگر به نظر نمی رسد اعتماد به […]

فشار خون چیست و علائم آن چگونه است

فشار خون بالا درمان نشده می تواند منجر به بیماری های جدی از جمله سکته مغزی، بیماری قلبی، نارسایی کلیه و مشکلات بینایی شود.

اندازه گیری فشار خون شما در نظر می گیرد که چه مقدار خون از رگ های خونی شما عبور می کند و میزان مقاومت خون در هنگام پمپاژ قلب نیز برآورده می شود.

خدمات کفسابی یا ترمیم سنگ کف ساختمان چیست؟

سنگ کف ساختمان عضوی اساسی از نمای داخلی است ، که ساختمان شمارو برای داشتن یک دکوراسیون زیبا تکمیل میکند .در طراحی و هارمونی دکوراسیون منزل ، میتونیم به عوامل موثر بر زیبایی ساختمان مثل نورپردازی ، رنگامیزی و نوع چیدمان ارشاره کرد. که این سه عامل لازمه یک دکوراسیون خاص است که میتواند القا […]

پشتیبانی فروشگاه امیتان
ارسال پیام با واتس اپ
بستن
مقایسه